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  • 北京东北榛子专卖北京哪卖东北水漏榛子北京水漏榛子

    2018-03-28 12:08   北京人参鹿茸东北特产专卖有限公司   1160次浏览
  • 价 格: 面议

    东北野生榛子:

    常吃东北野生榛子的好处?

    世界四大坚果中,榛子不仅被人们食用的历史最悠久,营养价值也,有着坚果之王的称号。榛子中不饱和脂肪酸和蛋白质含量非常丰富,胡萝卜素、维生素A、维生素C、维生素E、维生素B以及铁、锌、磷、钾等营养素的含量也十分可观,这些在四大坚果中都占据优势。

    常吃野生榛子的好处:

    1、软化血管,促进胆固醇代谢。榛子含有丰富的脂肪主要是人体不能自身合成的不饱和脂肪酸,一方面可以促进胆固醇的代谢,另一方面可以软化血管,维护毛细血管的健康,从而预防和治疗高血压、动脉硬化等心脑血管疾病。

    2、强壮体魄,促进生长发育。榛子的含磷量为诸果之首,磷是人体构成骨骼、牙齿的主要成分。此外,榛子中钾、铁含量亦名列前茅,对于增强体质,抵抗疲劳,防止衰老都非常有益。常食榛子有益于儿童的健康发育。

    3、明目健脑,增强记忆 榛子中含有丰富的维生素A源、B1B2

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